現在「実験 5*5高頻度ルーティーンって効果あるの？」の企画をやっているのですが 肝心の「5*5高頻度ルーティーンって？」の記事を書いていませんでした笑 といっても別に僕が発明したシステムでもないのですが。。 5*5高頻度ルーティーンって？ 5*5高頻度ル…