マラソン
久しぶりの更新。 いろいろ嫌になっていたのでブログストップしていました。 そのきっかけのひとつですが。 ハーフマラソン。 参加申し込みできませんでしたー(><) 言い訳なんですけど。 申し込み締め切りはまだ先だし保留しておいたら。 定員オーバーで締め…
先週の設定ノルマ 40分走 40分走 90分走 先週の報告 水:6.37km_40:00 金:12.5km_2:05:00 感想 週2回しか走れず。 デッドリフトのワークアウトで足腰が疲れきってしまって走れず。 一週間のワークアウトのスケジュールを考え直す必要がありますね。 めちゃゆ…
マラソンは練習毎に報告するのも面倒だし、正直いつも流してるだけなので思うことも一言程度。 ということで週1で書いていこうと思います。 月曜日はベンチプレスのことを書きたいので、マラソン報告は日曜固定で。 日曜〜土曜の報告と、次の日曜〜土曜のノ…
唐突ですが。 3か月後にハーフマラソンを走ろうかなーと思っています。 付き合いってやつですね笑 マラソン好きな先輩と、マラソン初心者の先輩との付き合いです笑 実は。 先日は10km走に参加しました。 上の2人と一緒に。 湘南国際マラソンという大会です。…