眠くて眠くてしかたがない。 眠るのが好きなので毎日しています。 今日も陸の上で眠れることに感謝。 こんばんは。 それぞれの現状について。 初回を(1)、2回目を(2)と表記します。 今回は(2)です。 ・股関節のストレッチ (1) 両膝が地面につく。 足の爪先と…